a

Lorem ipsum dolor sit amet, consecteturadip iscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore sit.

Arocking

Trà táo bạc hà

Cách Làm Trà Táo Bạc Hà Thơm Ngon, Đã Khát Ngày Hè

Thời tiết Hà Nội vào những ngày hè thường nắng nóng và oi bức. Vì vậy, những thức uống mát lạnh, bổ dưỡng luôn là lựa chọn của nhiều người. Trà táo bạc hà là loại thức uống chứa ít calories, hương vị thơm ngon, mát lạnh, đã khát ngay hè và tốt cho sức khoẻ. Bạn đã biết cách làm trà táo bạc hà mát lạnh này chưa? Nếu chưa, hãy để arocking.com giới thiệu đến bạn cách làm trà táo bạc hà cực kỳ đơn giản ngay tại nhé!

cách làm trà táo bạc hà

 

 

Đọc thêm:

1. Nguyên liệu và dụng cụ chuẩn bị

  • 1 gói túi trà lọc vị táo
  • 1 trái táo tươi (táo xanh hoặc táo đỏ)
  • 10 ml siro táo
  • 5 ml siro bạc hà
  • 10ml nước đường
  • Vài lá bạc hà
  • Đá viên
  • Dụng cụ: ly thủy tinh, dao, thớt, bình lắc shaker, bình ủ trà,…

2. Cách làm trà táo bạc hà

Bước 1: Pha trà và sơ chế táo

  • Đầu tiên, cho gói trà vị táo bình/ấm pha trà và đổ 120 ml nước nóng, ngâm khoảng 2 – 3 phút.
  • Tiếp theo, gọt vỏ quả táo và thái táo thành những miếng hạt lựu (hoặc tùy thích) để trang trí.

Cách làm trà táo bạc hà

Bước 2: Pha chế

  • Sau khi ngâm trà đủ thời gian, bỏ túi trà ra.
  • Sau đó, lần lượt thêm vào 10ml siro táo xanh, 5ml siro bạc hà và 10 ml nước đường vào bình/ấm đã có nước trà.

Bước 3: Lắc đều hỗn hợp bằng bình lắc shaker

  • Rót hỗn hợp vào bình lắc, đá viên (nên dùng đá không quá to).
  •  Sau đó, đậy kín nắp lại và lắc đều cho các nguyên liệu hòa quyện, tạo bọt và cho cốc trà lạnh đều.

Lắc hỗ hợp trà táo bạc hà

Bước 4: Trang trí và thưởng thức

  • Rót trà táo ra ly. Cho táo đã thái vào trong ly và đặt vài lá bạc hà lên miệng ly.
  • Thưởng thức hương vị vừa thơm ngon, mát lạnh vừa bổ dưỡng của ly trà táo bạc hà.

Cách làm trà táo bạc hà

Chỉ với 04 bước làm đơn giản, bạn đã có thể làm những ly trà táo bạc hà thơm ngon, bổ dưỡng và giải khát cho những ngày hè nắng nóng rồi. Hãy bắt tay vào làm ngay nhé!!!

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng!

3. Lợi ích của lá bạc hà

  • Lá bạc hà tươi khi pha cùng trà, uống nóng sẽ giúp trị bệnh cảm lạnh thông thường. Bởi vì trong lá bạc hà có chứa menthol – một chất làm loãng máu có mùi thơm tự nhiên có tác dụng tan đờm và niêm dịch, giúp mũi miệng thông thoáng hơn
  • Bạc hà có tác dụng giúp làm giảm đau và dịu bớt cơn khó chịu do đầy hơi và chướng bụng. Bạn có thể pha một ấm trà bạc hà nóng để chữa những triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu khi cần.
  • Trong lá bạc hà tươi có chứa menthol – đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa bệnh loét dạ dày do uống nhiều rượu bia hoặc thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau.
  • Lá bạc hà tươi chính là một chất chống vi sinh vật tự nhiên và có tác dụng giúp hơi thở luôn thơm mát.
  • Tinh dầu trong lá bạc hà mang lại hiệu quả điều trị đối với những người thường trải qua các cơn đau hoặc khó chịu ở bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra.
  • Bạc hà là loại cây có chứa chất chống oxy hóa và chất chống viêm được gọi là axit rosmarinic. Loại axit này đã được nghiên cứu về hiệu quả giúp làm giảm các triệu chứng do bệnh dị ứng theo mùa gây ra,..

Nếu bạn đam mê với pha chế và mở quán kinh doanh các loại đồ uống như trà chanh và các loại trà khác, trà sữa, cafe,.. Hay bạn là Barista muốn nâng cao tay nghề của mình thì bạn có thể tham khảo các khóa học đào tạo pha chế, bí mật kinh doanh quán cafe của chúng tôi tại đây.  Hoặc gọi đến Hotline 090.173.7703 để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí!